健康大講堂
發(fā)布時間:2020-02-19
庚子冬春跨年,一場突如其來、態(tài)勢兇猛的新型冠狀病毒感染的肺炎疫情陰影,籠罩荊楚大地,蔓延波及全國。
根據(jù)目前的數(shù)據(jù)報道,“新冠肺炎”的重癥、死亡患者大部分是合并多種基礎(chǔ)疾病的中老年患者,而糖尿病是其中常見的基礎(chǔ)疾病。與正常人相比,糖尿病患者抵抗力低,更應注意預防新型冠狀病毒感染。糖尿病患者,在疫情期間,應當如何加強自身防護,平穩(wěn)控制血糖呢?
1、合理膳食:不可暴飲暴食、少油膩、多蔬菜、適當進食水果,減少外出聚餐,盡量在家就餐。
2、適當運動:每周可進行約150分鐘中低強度的運動,例如原地踏步、太極拳、健身操等。
3、遵囑治療:遵醫(yī)囑按時按量服用降糖藥或注射胰島素,切不可隨意中斷治療。
4、監(jiān)測血糖:建議每周監(jiān)測2-4次空腹或餐后2小時血糖。
5、注意衛(wèi)生:戴口罩,勤洗手,打噴嚏或咳嗽時注意用紙巾或手肘捂住口鼻,居室注意通風,通風時注意保暖,避免受涼。
6、警惕新型冠狀病毒感染癥狀,及糖尿病急性并發(fā)癥表現(xiàn)。
7、綜合控制:每日自行監(jiān)測血壓,有條件的患者定期查血脂譜。
8、心理健康:規(guī)律作息,保持心情愉悅,針對疫情端正心態(tài),既要重視,又不恐慌。
9、避免接觸有發(fā)熱、咳嗽、打噴嚏等呼吸道癥狀的病人,減少前往人群密集的場所。
10、一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、氣促等癥狀,應佩戴口罩及時到醫(yī)療機構(gòu)發(fā)熱門診就診,避免傳染家人。
11、糖尿病患者如有病情相關(guān)的問題要咨詢,可撥打內(nèi)分泌代謝科電話咨詢。朝陽院區(qū):0791-86728276、撫河院區(qū):0791-86618084。
來院就診小貼士:
1、做好個人自我防護,如必須來院開具降糖藥物,必須帶好口罩,最好乘坐私家車。
2、建議提前通過微信公眾號、醫(yī)院官網(wǎng)、電話進行預約掛號,按照預約時間來院就診,減少在候診區(qū)內(nèi)聚集。
3、醫(yī)生診室內(nèi)原則上一次只接診一名患者,最多可有一名家屬陪同。
4、疫情期間,為減少新冠肺炎交叉感染風險,對于病情穩(wěn)定的糖尿病特殊病患者,我院可一次性開具不超過三個月用量的降糖相關(guān)藥物。
雖然宅家?guī)砹朔N種的不便,但血糖的控制卻不能放松,我們希望通過傳遞這些糖尿病管理的小知識,幫助糖友們更好的保護自己,預防疾病。大疫當前,眾志成城,全國上下團結(jié)一心,共克時艱,我們有信心必將打贏這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭。